deepX je 30 minútová cvičebná jednotka, ktorá vychádza z cvičenia deepWORK.

deepWORK™ je funkčný skupinový tréning, pod dohľadom inštruktora, pri ktorom využívame len váhu svojho tela. Je to atletický, jednoduchý, vysoko intenzívny a úplne iný cvičebný program, v porovnaní s cvičebnými programami, na ktoré sme boli doposiaľ zvyknutí.

Vzhľadom na skrátenú formu cvičebnej jednotky, cvičenie je veľmi intenzívne, so zvýšenými nárokmi na silu a kondíciu. Týchto 30 minút naozaj preverí vašu kondičku :)