BODYART je novinkou v oblasti skupinových cvičení. BODYART kombinuje tréningové pózy a klasické dýchacie techniky, spája fyzický tréning  s mentálnou relaxáciou. Na rozdiel od klasickému tréningu, kedy precvičujeme jednotlivé svalové skupiny, BODYART sa zameriava na ľudské telo ako celok a precvičuje všetky svalové skupiny naraz. Všetky cvičenia a pózy sú komplexné cvičenia, ktoré v tom istom čase pracujú s niekoľkými svalmi v tele. 

Konečným cieľom BODYART® tréningu je zabezpečiť správnu funkciu celého ľudského tela pomocou funkčnej sily a stabilizačného tréningu ľudského pohybového systému.

Celé školenie BODYART BASIC sa skladá z troch modulov:

I.modul – ONLINE + samoštúdium 

II.modul  (prezenčné vyučovanie) – 2 dni

III. modul (prezenčné viučovanie) – 2 dni

Skúška